MEDITACION GUIADA PARA DUELOS BLOQUEADOS

Respirar por la nariz, llevar la atención al manera que ingresa el aire por la nariz y sale y otra vez como ingresa el aire por la nariz y sale , y una vez mas, en este acto vamos a devolver y vamos a sanar los duelos bloqueados , con un primer amor , con papa , con mama, con algún abuelo , devolviéndole las emociones o las circunstancias de lo que ocurrió en vida ,,,,,,,, entonces van a invitar a esa persona,,,,,, a que se siente al frente nuestro ,,,,, ruido de silla,,,,,,,,,,, esta al frente,,,,,,, te devuelvo , todo ese dolor , toda esa tristeza,,,,,, y tu vida detenida ,,,,,, te devuelvo este fracaso,,,,, te devuelvo este accidente,,,,,,, te devuelvo esta enfermedad,,,,,,,,, te devuelvo ese suicidio,,,,,, porque a partir este momento todo eso esta sanado,,,,,,, y tomo de vos ,,,,,,,,, todos tus aspectos positivos tus dones tus talentos ,,,,, tus mejores emociones ,,,,, tomo de vos tus sueños y las metas que lograste ,,,,, y te agradezco ,,,,,, que habiéndote devuelto esto y tomando de vos lo otro los llevo a mi corazón como un reaseguro de que estas en mi ,,,, de una manera sana ,,,,,, profunda,,,, libre,,,, porque en este momento es innecesario para mi vida ,,,,, seguir teniendo estos acontecimientos ,,,,, porque las metas que quiero lograr,,,, y las cosas que quiero conseguir ,,,,,, ahora en este momento las hago realidad ,,,,,,,porque todo esta sanado ,,, todo esta pagado ,,,,,,,,,, y ahora envolvelo en un tovellino de luz,,,,sonreile y agradécele,,,,,, para que se pueda ir paz ruido de silla………y permití que se vaya voy volviendo a donde estoy y voy volviendo a respirar 3 veces por la nariz y vuelve a salir por el mismo lugar.

By Nilda Avellaneda



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